Hypothyroïdie ➝ Comment faire baisser sa TSH et retrouver un métabolisme optimal
L’hypothyroïdie est une maladie hormonale qui touche de plus en plus de femme chaque année.
Lait pasteurisé | Lait cru
Les laitages ont mauvaise réputation dans le monde de la naturopathie et de la nutrition. Il convient cependant de différencier deux types de lait : le lait pasteurisé/ stérilisé/ UHT issu de l’élevage industriel et le lait cru issu de vâches de pâturage.
Les méthodes restrictives sont-elles bénéfiques?
Jeûne, jeûne intermittent, purge, cure de jus, diète, lavement…
enzymes digestives
On se demande souvent pourquoi nos maux ne disparaissent pas malgré un changement d’alimentation…
Choisir une alimentation nutritive ne permet pas toujours de venir à bout de ses troubles digestifs ou hormonaux à cause d’une mauvaise absorption intestinale des nutriments.
Carence en vitamine D = déséquilibre sous jacent
La carence en vitamine D a toujours une cause sous-jacente, la complémentation peut aider mais elle ne rend pas au corps sa capacité à produire par lui-même cette fameuse vitamine.
Diversification alimentaire et nutrition des bébés
Une alimentation saine et nutritive permet aux bébés de développer un système immunitaire performant, prévient les troubles et maladies comme les intolérances alimentaires, les allergies ou les maladies auto-immunes et aide à construire un corps solide et résistant.
Les bienfaits du pollen frais 🐝
Le pollen est un aliment complet et nutritionnellement dense, parfaitement adapté au soutien métabolique global.
Alimentation ➵ retour aux sources
Quelle est l’alimentation la plus adaptée à l’Homme?